Bons hábitos alimentares é essencial para manter disposição e a concentração nas tarefas desenvolvidas no dia a dia, refletindo diretamente na saúde, bem-estar e rendimento. Agora, imagine o contrário: alguém que se alimenta mal, é sedentário, dorme pouco e fuma, sua integridade física e mental fica totalmente comprometida. Consequentemente, rende bem menos na execução de sua função, além deLeia mais 5 dicas para incentivar bons hábitos alimentares entre os colaboradores
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De acordo com os princípios de uma alimentação saudável, todos os grupos de alimentos devem compor a dieta diária. A alimentação saudável deve fornecer água, carboidratos, proteínas, lipídios, vitaminas, fibras e minerais, os quais são insubstituíveis e indispensáveis ao bom funcionamento do organismo. A diversidade dietética que fundamenta o conceito de alimentação saudável pressupõe queLeia mais Quais alimentos podem aumentar a produtividade?
No ambiente corporativo, a relação entre a alimentação saudável e o desempenho profissional é muito grande. Os reflexos são facilmente percebidos no desempenho e produtividade de um colaborador. Todos os dias, milhares de pessoas se ausentam da organização para lidar com incômodos de ordem física e mental. Uma pesquisa feita pelo IBGE, junto com o MinistérioLeia mais Entenda a relação entre má alimentação e alto índice de absenteísmo
A Organização Mundial da Saúde (OMS) classificou o surto do novo Coronavírus (SARS-CoV-2) como pandemia. O vírus, causador da doença COVID-19, colocou em estado de atenção à população brasileira, que agora busca orientações sobre como se prevenir e se comportar. Devido a essa pandemia que se instalou no Brasil e no mundo, iniciamos aqui no Blog daLeia mais O que comprar no supermercado em situações de isolamento?